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動功與靜功的說明【媽祖道功禪】 - 育德媽祖同修會


動功與靜功的說明
【媽祖道功禪】

道功禪分有動功與靜功的修練，二者並要缺一不可！
動功與靜功的修練上有何不同！？
動作、呼吸、意念、定心，如何與武功、氣功、道功、禪功結合！？
動功的修練為何要由架式開始！？
靜功的修練最為要的是什麼！？
靜功五大要訣是什麼！？

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